Postanowienia noworoczne dla całej rodziny
Sylwester i Nowy Rok to doskonały moment na chwilę refleksji nad samym sobą oraz przygotowanie postanowień, które chcemy wdrożyć w życie w ciągu najbliższych miesięcy. Oprócz postanowień osobistych, dotyczących np. zrzucenia paru kilo albo zmiany pracy na lepszą, warto przygotować również postanowienia rodzinne, w realizację których zostaną włączeni wszyscy – od dzieci po seniorów. To doskonały sposób, by w nowy rok wejść pełnym energii!
-
Jeden wspólny posiłek dziennie
Ile razy zdarza się Wam, że śniadanie jadacie w biegu, tuż przed wyjściem do szkoły lub pracy, obiad zjadacie na mieście, a z kolacją każdy udaje się do swojego pokoju? Pora to zmienić! Obiecajcie sobie, że przynajmniej jeden posiłek dziennie zjecie razem, siedząc wspólnie przy stole – nawet jeśli miałoby to wiązać się z koniecznością podniesienia się z łóżka kwadrans wcześniej albo poczekania na powrót dzieci z zajęć pozaszkolnych. Wspólne posiłki integrują rodzinę, są świetnym przyczynkiem do rozmowy, budują więzi – nie zapominajcie o nich w codziennym pędzie i pośpiechu.
-
Rodzinny niedzielny rytuał
Niedziela – zarówno dla dzieci, jak i większości pracujących dorosłych czy seniorów – jest dniem, w którym mają nieco więcej wolnego czasu. Umówcie się, że dwie-trzy godziny każdej niedzieli spędzicie na razem. Może to być np. niedzielny obiad w restauracji, wyjście do kina, a z rzeczy niewymagających nakładów finansowych – wspólny spacer do pobliskiego kina lub partyjka gry planszowej. Dzięki temu uda się Wam spędzić nieco czasu razem i nacieszyć swoją obecnością.
-
Oszczędzanie na rodzinny cel
Marzą się Wam wspólne wakacje albo chociaż weekend nad morzem? Dzieciaki chciałyby nowe rowery, które w gruncie rzeczy przydałyby się i Wam, i dziadkom? Zacznijcie razem odkładać na to pieniądze. Ustawcie w kuchni lub salonie skarbonkę (albo zwykły słoik) i wrzucajcie do niej co miesiąc pewną kwotę pieniędzy – dzieci z kieszonkowego, Wy z pensji, seniorzy – z emerytury. Wiadomo, że tak naprawdę nie chodzi tu o pieniądze, a wspólny cel czy marzenie, które zjednoczy rodzinę.
-
Regularne czytanie
Współczesny świat oferuje mnóstwo rozrywek. Filmy, Internet, gry komputerowe, smartfony – wszystko to na pewno jest atrakcyjne, ale nigdy nie zastąpi inspirującego, rozwijającego czytania. Raz na jakiś czas wyłączcie telewizory i komputery, weźcie książki, usiądźcie razem w salonie i po prostu czytajcie. Szybko wejdzie to w nawyk każdemu – jeśli raz połknie się bakcyla czytelnictwa, nie sposób jest się go pozbyć.
