Portal Pacjenta Portal Partnera
logo ue

KONTAKT

Dom Rodzinny - ul. Przytorowa 1 Nowy Dwór Mazowiecki (okolice Warszawy)

TELEFON

tel. 22 775 22 05; kom. 697 027 865

Dolegliwości kostno – stawowe u seniorów. Jak walczyć z bólem?

Objawy i diagnostyka

Istnieje bardzo wiele przyczyn powstawania dokuczliwych dolegliwości narządu ruchu u osób starszych. Pierwszym niepokojącym objawem zazwyczaj jest ból zlokalizowany w wzdłuż kręgosłupa, stawu barkowego, kolanowego lub w obrębie innych stawów.

Czasami związany jest on z przeciążeniem otaczających go ścięgien, więzadeł i torebek stawowych występujący po intensywnej pracy fizycznej, ćwiczeniach lub po urazach.

Często jednak dolegliwości te występują z powodu występowania schorzeń typowych dla osób w wieku starszym takich jak zwyrodnienia stawów, choroby zapalne stawów (RZS) lub choroby tkanki łącznej. Wtedy dodatkowo mogą mu towarzyszyć inne objawy, takie jak sztywność stawów, ograniczenie ruchomości, „trzeszczenie” w stawach podczas ruchu, zniekształcenia w obrębie stawów lub wysięki, przy występujących stanach zapalnych.

Dla prawidłowej oceny stanu seniora niezbędne jest wykonanie odpowiedniej diagnostyki, którą zawsze zleca lekarz. Diagnostyka ta, opiera się zazwyczaj na badaniach laboratoryjnych, zdjęciach rtg lub badaniach USG stawów, czasami tomografii komputerowej lub badaniu rezonansu magnetycznego, a w niektórych przypadkach punkcji stawu, w celu pobrania płynu stawowego do analizy. Jeżeli na podstawie wykonanych badań wykluczone zostaną poważne choroby, skupić powinniśmy się na złagodzeniu dolegliwości bólowych osób będących pod naszą opieką.

Rehabilitacja i fizjoterapia

Często podstawowym sposobem na szybką pomoc w dolegliwościach jest ograniczenie nadmiernej aktywności stawu – zalecane szczególnie, gdy ból jest silny. W ten sposób możemy zapobiec dalszym jego uszkodzeniem. Natomiast po złagodzeniu dolegliwości bólowych warto poświęcić czas na wykonywanie ćwiczeń wzmacniających staw, najlepiej z pomocą rehabilitanta i fizjoterapeuty.  W ten sposób przeprowadzona terapia pozwala na osiągnięcie określonych celów zdrowotnych.

Kinezyterapia

To forma ruchu, dopasowana do potrzeb i możliwości podopiecznych, mająca na celu zapobieganie postępowi choroby, utrzymanie możliwie jak najlepszej elastyczności mięśni i ruchomości stawów oraz ogólnej wydolności organizmu. W kinezyterapii to ruch staje się środkiem leczniczym, mającym wpływ na cały organizm. W naszym ośrodku oprócz gimnastyki grupowej i indywidualnej, gier oraz zabaw ruchowych mamy możliwość wykorzystania specjalistycznych urządzeń do kinezyterapii. Rotory do ćwiczeń kończyn górnych i dolnych, poduszki sensomotoryczne, piłki gimnastyczne, taśmy i drabinki rehabilitacyjne pozwalają na przeprowadzenie indywidualnej terapii zgodnej z planem opracowanym przez fizjoterapeutę prowadzącego.

Edukacja seniorów

Aby pomoc w takiej sytuacji była skuteczna, na pewno należy wdrożyć odpowiednią profilaktykę. Dlatego oprócz doraźnych działań związanych z pomocą indywidualnie dostosowaną do potrzeb poszczególnych osób, skupić się należy na edukacji seniorów. Edukacja ta dotyczyć powinna zarówno wiedzy związanej z uświadomieniem znaczenia aktywności ruchowej dla zachowania zdrowia, jak również odpowiedniego sposobu odżywiania się, a co za tym idzie utrzymania odpowiedniej masy ciała,  a także skutecznej motywacji do wdrażania postanowień.

Metody farmakologiczne

Niejednokrotnie jedynym sposobem na poradzenie sobie z dolegliwościami bólowymi jest przyjmowanie preparatów przeciwbólowych lub przeciwzapalnych. Zwykle stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne lub leki przeciwbólowe. Leki te można stosować, jednak zawsze po konsultacji z lekarzem. W przypadku osób starszych z osłabiona percepcją ważne jest aby sposób przyjmowania leków był nadzorowane przez opiekuna.

 

Jeżeli jesteś zainteresowany/a poznaniem naszej oferty dotyczącej opieki nad seniorami zachęcamy do zapoznania się z nasza stroną internetową lub do kontaktu telefonicznego / tel. 22 775 22 05; kom. 697 027 865.

Comments are closed.
close
Potrzebujesz więcej
informacji?
Oddzwonię do Ciebie!


    Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych danych osobowych, które zostaną użyte przez Administratora („Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.) jedynie do kontaktu ze mną.
    OBOWIĄZEK INFORMACYJNY

    1. Administratorem Pana/Pani danych osobowych jest Zakład Opiekuńczo-Leczniczy „Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.
    2. Dane będą przetwarzane w celu kontaktu telefonicznego na podstawie prawnie uzasadnionych interesów realizowanych przez administratora; art. 6 ust. 1 lit. f RODO*.
    3. Odbiorcą Pana/Pani danych osobowych mogą być dostawcy usług technicznych i organizacyjnych, którzy wspierają proces udzielenia odpowiedzi.
    4. Dane będą przechowywane do czasu zakończenia procesu komunikacji.
    5. Ma Pan/Pani prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
    6. Ma Pan/Pani prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania.
    7. Ma Pan/Pani także prawo do przenoszenia danych oraz wniesienia skargi do organu nadzorczego.
    8. Podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest dobrowolne. Odmowa podania danych uniemożliwi udzielenie odpowiedzi.

    *Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

    Zostaw numer
    oddzwonimy!
    Wyślij zapytanie
    na interesujący Cię temat...








      Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych danych osobowych, które zostaną użyte przez Administratora („Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.) jedynie do kontaktu ze mną.
      OBOWIĄZEK INFORMACYJNY

      1. Administratorem Pana/Pani danych osobowych jest Zakład Opiekuńczo-Leczniczy „Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.
      2. Dane będą przetwarzane w celu udzielenia odpowiedzi na pytanie przesłane przez formularz kontaktowy na podstawie prawnie uzasadnionych interesów realizowanych przez administratora; art. 6 ust. 1 lit. f RODO*.
      3. Odbiorcą Pana/Pani danych osobowych mogą być dostawcy usług technicznych i organizacyjnych, którzy wspierają proces udzielenia odpowiedzi.
      4. Dane będą przechowywane do czasu zakończenia procesu komunikacji.
      5. Ma Pan/Pani prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
      6. Ma Pan/Pani prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania.
      7. Ma Pan/Pani także prawo do przenoszenia danych oraz wniesienia skargi do organu nadzorczego.
      8. Podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest dobrowolne. Odmowa podania danych uniemożliwi udzielenie odpowiedzi.

      *Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).