Portal Pacjenta Portal Partnera
logo ue

KONTAKT

Dom Rodzinny - ul. Przytorowa 1 Nowy Dwór Mazowiecki (okolice Warszawy)

TELEFON

tel. 22 775 22 05; kom. 697 027 865

Postanowienia noworoczne dla całej rodziny

Postanowienia noworoczne dla całej rodziny

Sylwester i Nowy Rok to doskonały moment na chwilę refleksji nad samym sobą oraz przygotowanie postanowień, które chcemy wdrożyć w życie w ciągu najbliższych miesięcy. Oprócz postanowień osobistych, dotyczących np. zrzucenia paru kilo albo zmiany pracy na lepszą, warto przygotować również postanowienia rodzinne, w realizację których zostaną włączeni wszyscy – od dzieci po seniorów. To doskonały sposób, by w nowy rok wejść pełnym energii!

  1. Jeden wspólny posiłek dziennie

Ile razy zdarza się Wam, że śniadanie jadacie w biegu, tuż przed wyjściem do szkoły lub pracy, obiad zjadacie na mieście, a z kolacją każdy udaje się do swojego pokoju? Pora to zmienić! Obiecajcie sobie, że przynajmniej jeden posiłek dziennie zjecie razem, siedząc wspólnie przy stole – nawet jeśli miałoby to wiązać się z koniecznością podniesienia się z łóżka kwadrans wcześniej albo poczekania na powrót dzieci z zajęć pozaszkolnych. Wspólne posiłki integrują rodzinę, są świetnym przyczynkiem do rozmowy, budują więzi – nie zapominajcie o nich w codziennym pędzie i pośpiechu.

  1. Rodzinny niedzielny rytuał

Niedziela – zarówno dla dzieci, jak i większości pracujących dorosłych czy seniorów – jest dniem, w którym mają nieco więcej wolnego czasu. Umówcie się, że dwie-trzy godziny każdej niedzieli spędzicie na razem. Może to być np. niedzielny obiad w restauracji, wyjście do kina, a z rzeczy niewymagających nakładów finansowych – wspólny spacer do pobliskiego kina lub partyjka gry planszowej. Dzięki temu uda się Wam spędzić nieco czasu razem i nacieszyć swoją obecnością.

  1. Oszczędzanie na rodzinny cel

Marzą się Wam wspólne wakacje albo chociaż weekend nad morzem? Dzieciaki chciałyby nowe rowery, które w gruncie rzeczy przydałyby się i Wam, i dziadkom? Zacznijcie razem odkładać na to pieniądze. Ustawcie w kuchni lub salonie skarbonkę (albo zwykły słoik) i wrzucajcie do niej co miesiąc pewną kwotę pieniędzy – dzieci z kieszonkowego, Wy z pensji, seniorzy – z emerytury. Wiadomo, że tak naprawdę nie chodzi tu o pieniądze, a wspólny cel czy marzenie, które zjednoczy rodzinę.

  1. Regularne czytanie

Współczesny świat oferuje mnóstwo rozrywek. Filmy, Internet, gry komputerowe, smartfony – wszystko to na pewno jest atrakcyjne, ale nigdy nie zastąpi inspirującego, rozwijającego czytania. Raz na jakiś czas wyłączcie telewizory i komputery, weźcie książki, usiądźcie razem w salonie i po prostu czytajcie. Szybko wejdzie to w nawyk każdemu – jeśli raz połknie się bakcyla czytelnictwa, nie sposób jest się go pozbyć.

Comments are closed.
close
Potrzebujesz więcej
informacji?
Oddzwonię do Ciebie!


Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych danych osobowych, które zostaną użyte przez Administratora („Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.) jedynie do kontaktu ze mną.
OBOWIĄZEK INFORMACYJNY

1. Administratorem Pana/Pani danych osobowych jest Zakład Opiekuńczo-Leczniczy „Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.
2. Dane będą przetwarzane w celu kontaktu telefonicznego na podstawie prawnie uzasadnionych interesów realizowanych przez administratora; art. 6 ust. 1 lit. f RODO*.
3. Odbiorcą Pana/Pani danych osobowych mogą być dostawcy usług technicznych i organizacyjnych, którzy wspierają proces udzielenia odpowiedzi.
4. Dane będą przechowywane do czasu zakończenia procesu komunikacji.
5. Ma Pan/Pani prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
6. Ma Pan/Pani prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania.
7. Ma Pan/Pani także prawo do przenoszenia danych oraz wniesienia skargi do organu nadzorczego.
8. Podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest dobrowolne. Odmowa podania danych uniemożliwi udzielenie odpowiedzi.

*Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Zostaw numer
oddzwonimy!
Wyślij zapytanie
na interesujący Cię temat...








Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych danych osobowych, które zostaną użyte przez Administratora („Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.) jedynie do kontaktu ze mną.
OBOWIĄZEK INFORMACYJNY

1. Administratorem Pana/Pani danych osobowych jest Zakład Opiekuńczo-Leczniczy „Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.
2. Dane będą przetwarzane w celu udzielenia odpowiedzi na pytanie przesłane przez formularz kontaktowy na podstawie prawnie uzasadnionych interesów realizowanych przez administratora; art. 6 ust. 1 lit. f RODO*.
3. Odbiorcą Pana/Pani danych osobowych mogą być dostawcy usług technicznych i organizacyjnych, którzy wspierają proces udzielenia odpowiedzi.
4. Dane będą przechowywane do czasu zakończenia procesu komunikacji.
5. Ma Pan/Pani prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
6. Ma Pan/Pani prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania.
7. Ma Pan/Pani także prawo do przenoszenia danych oraz wniesienia skargi do organu nadzorczego.
8. Podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest dobrowolne. Odmowa podania danych uniemożliwi udzielenie odpowiedzi.

*Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).