Portal Pacjenta Portal Partnera
logo ue

KONTAKT

Dom Rodzinny - ul. Przytorowa 1 Nowy Dwór Mazowiecki (okolice Warszawy)

TELEFON

tel. 22 775 22 05; kom. 697 027 865

Wiosenne prace w ogrodzie także dla seniorów

Przyroda za oknami zaczyna coraz szybciej budzić się do życia – dla wielu osób to czas, kiedy po zimowej przerwie wznawiają prace w ogrodach czy na działkach. Aktywność taka jest idealna dla seniorów – oczywiście pod warunkiem, że jest dopasowana do ich stanu zdrowia oraz możliwości.

O tym, że obcowanie z przyrodą jest przyjemne, relaksujące i odprężające, nikogo nie trzeba przekonywać. Z korzyści tych powinni czerpać również seniorzy – w wielu przypadkach praca w ogrodzie jest dla nich idealną aktywnością, oczywiście pod warunkiem, że jest dopasowana do ich stanu zdrowia. Oponujmy jeśli tata czy dziadek próbuje samodzielnie przycinać na drabinie gałęzie, ale z pewnością lżejsze prace – przygotowywanie grządek, sadzenie kwiatów, wyrywanie chwastów – może wykonywać każdy.

Dlaczego prace w ogrodzie są wskazane dla seniorów? Po pierwsze – są one rodzajem aktywności fizycznej, a wiadomo, że ruch jest bezcenny dla zdrowia. Regularna aktywność fizyczna pomaga utrzymać prawidłową wagę, usprawnia mięśnie i stawy, poprawia krążenie krwi, reguluje ciśnienie i poziom cukru we krwi. Podczas ruchu wydzielane są również endorfiny, czyli hormony odpowiedzialne za dobre samopoczucie.

Po drugie – możliwość opiekowania się roślinami, obserwowania jak rosną, dają owoce czy upiększają ogród jest dla seniorów bardzo korzystna emocjonalnie. Czują się wówczas ważni, potrzebni, gdy uda im się wyhodować piękną jabłoń czy krzew róży – również dumni. To bardzo istotne dla ich samopoczucia psychicznego.

Do swojej dyspozycji piękny ogród mają również pensjonariusze naszego Domu Rodzinnego. Gdy tylko pozwala na to pogoda (oraz stan zdrowia podopiecznych), mogą spacerować po ogrodzie, odpoczywać na ławeczkach, spędzać czas z innymi pensjonariuszami lub odwiedzającą ich rodziną. Właściwie każdy taki pobyt wśród zieleni skutkuje poprawą ich samopoczucia, a jest to dla nas bardzo ważne!

Comments are closed.
close
Potrzebujesz więcej
informacji?
Oddzwonię do Ciebie!


Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych danych osobowych, które zostaną użyte przez Administratora („Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.) jedynie do kontaktu ze mną.
OBOWIĄZEK INFORMACYJNY

1. Administratorem Pana/Pani danych osobowych jest Zakład Opiekuńczo-Leczniczy „Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.
2. Dane będą przetwarzane w celu kontaktu telefonicznego na podstawie prawnie uzasadnionych interesów realizowanych przez administratora; art. 6 ust. 1 lit. f RODO*.
3. Odbiorcą Pana/Pani danych osobowych mogą być dostawcy usług technicznych i organizacyjnych, którzy wspierają proces udzielenia odpowiedzi.
4. Dane będą przechowywane do czasu zakończenia procesu komunikacji.
5. Ma Pan/Pani prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
6. Ma Pan/Pani prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania.
7. Ma Pan/Pani także prawo do przenoszenia danych oraz wniesienia skargi do organu nadzorczego.
8. Podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest dobrowolne. Odmowa podania danych uniemożliwi udzielenie odpowiedzi.

*Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Zostaw numer
oddzwonimy!
Wyślij zapytanie
na interesujący Cię temat...








Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych danych osobowych, które zostaną użyte przez Administratora („Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.) jedynie do kontaktu ze mną.
OBOWIĄZEK INFORMACYJNY

1. Administratorem Pana/Pani danych osobowych jest Zakład Opiekuńczo-Leczniczy „Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.
2. Dane będą przetwarzane w celu udzielenia odpowiedzi na pytanie przesłane przez formularz kontaktowy na podstawie prawnie uzasadnionych interesów realizowanych przez administratora; art. 6 ust. 1 lit. f RODO*.
3. Odbiorcą Pana/Pani danych osobowych mogą być dostawcy usług technicznych i organizacyjnych, którzy wspierają proces udzielenia odpowiedzi.
4. Dane będą przechowywane do czasu zakończenia procesu komunikacji.
5. Ma Pan/Pani prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
6. Ma Pan/Pani prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania.
7. Ma Pan/Pani także prawo do przenoszenia danych oraz wniesienia skargi do organu nadzorczego.
8. Podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest dobrowolne. Odmowa podania danych uniemożliwi udzielenie odpowiedzi.

*Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).