Portal Pacjenta Portal Partnera
logo ue

KONTAKT

Dom Rodzinny - ul. Przytorowa 1 Nowy Dwór Mazowiecki (okolice Warszawy)

TELEFON

tel. 22 775 22 05; kom. 697 027 865

Jak dbać o seniora w czasie pandemii?

Jak dbać o seniora w czasie pandemii?

Badania naukowe nie pozostawiają wątpliwości – na zakażenie koronawirusem, chorobę COVID-19 i związane z nią powikłania – narażone są osoby starsze, przede wszystkim z obniżoną odpornością oraz schorzeniami współistniejącymi. Dlatego to właśnie seniorów trzeba szczególnie wspierać i dbać o nich.

Pandemia to czas, kiedy w szczególny sposób należy zatroszczyć się o seniorów – nie tylko najbliższych rodziców czy dziadków, ale także sąsiadów, osoby schorowane i samotne. O czym warto pamiętać?

  • Wykazuj zainteresowanie

W czasie pandemii co prawda zaleca się ograniczenie osobistych kontaktów, ale do seniorów należy regularnie dzwonić, a jeśli wykazują takie umiejętności – także kontaktować się z nimi przez komunikatory internetowe czy Facebooka. Warto zapytać się, czy senior ma w domu potrzebną żywność i przyjmowane leki, czy nie potrzebuje pomocy w opłaceniu rachunków albo jakiegokolwiek innego wsparcia.

  • Przypominaj o zasadach higieny

Rodzicom czy dziadkom należy przypominać, że jeśli muszą wyjść z domu, koniecznie powinni założyć maseczkę i rękawiczki ochronne. Bardzo ważnym elementem zmniejszającym ryzyko przenoszenia drobnoustrojów jest częste mycie rąk, przez co najmniej 30 sekund, przy użyciu mydła i ciepłej wody. Warto również jak najczęściej wietrzyć mieszkanie.

  • Zadbaj o dietę seniora

W dobie koronawirusa bardzo istotna jest zdrowa, zbilansowana dieta seniora. Warto, by w ich codziennym jadłospisie znalazły się duże ilości warzyw i owoców, ryby, dobrej jakości mięso i nabiał. Senior nie może zapominać również o piciu dużych ilości wody. Jeśli nie wychodzi z domu, należy mniej więcej co 2-3 dni zrobić mu zakupy.

  • Zachęcaj do aktywności fizycznej w domu

To niezawodny sposób na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Całkowita rezygnacja z ruchu może powodować osłabienie układu odpornościowego oraz wszystkich innych układów. Senior może wykonywać proste ćwiczenia fizyczne – przysiady, skłony, ćwiczenia rozciągające.

Comments are closed.
close
Potrzebujesz więcej
informacji?
Oddzwonię do Ciebie!


Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych danych osobowych, które zostaną użyte przez Administratora („Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.) jedynie do kontaktu ze mną.
OBOWIĄZEK INFORMACYJNY

1. Administratorem Pana/Pani danych osobowych jest Zakład Opiekuńczo-Leczniczy „Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.
2. Dane będą przetwarzane w celu kontaktu telefonicznego na podstawie prawnie uzasadnionych interesów realizowanych przez administratora; art. 6 ust. 1 lit. f RODO*.
3. Odbiorcą Pana/Pani danych osobowych mogą być dostawcy usług technicznych i organizacyjnych, którzy wspierają proces udzielenia odpowiedzi.
4. Dane będą przechowywane do czasu zakończenia procesu komunikacji.
5. Ma Pan/Pani prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
6. Ma Pan/Pani prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania.
7. Ma Pan/Pani także prawo do przenoszenia danych oraz wniesienia skargi do organu nadzorczego.
8. Podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest dobrowolne. Odmowa podania danych uniemożliwi udzielenie odpowiedzi.

*Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Zostaw numer
oddzwonimy!
Wyślij zapytanie
na interesujący Cię temat...








Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych danych osobowych, które zostaną użyte przez Administratora („Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.) jedynie do kontaktu ze mną.
OBOWIĄZEK INFORMACYJNY

1. Administratorem Pana/Pani danych osobowych jest Zakład Opiekuńczo-Leczniczy „Dom Rodzinny” s. c. W.P. Kerpert, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Przytorowa 1, nip: 531-14-88-816.
2. Dane będą przetwarzane w celu udzielenia odpowiedzi na pytanie przesłane przez formularz kontaktowy na podstawie prawnie uzasadnionych interesów realizowanych przez administratora; art. 6 ust. 1 lit. f RODO*.
3. Odbiorcą Pana/Pani danych osobowych mogą być dostawcy usług technicznych i organizacyjnych, którzy wspierają proces udzielenia odpowiedzi.
4. Dane będą przechowywane do czasu zakończenia procesu komunikacji.
5. Ma Pan/Pani prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
6. Ma Pan/Pani prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania.
7. Ma Pan/Pani także prawo do przenoszenia danych oraz wniesienia skargi do organu nadzorczego.
8. Podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest dobrowolne. Odmowa podania danych uniemożliwi udzielenie odpowiedzi.

*Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).